En vrac

8 conseils pour reprendre le sport

Après plusieurs années sans avoir fait de sport, j’ai repris récemment une activité sportive. Aujourd’hui, je vous donne 8 conseils pour reprendre le sport. 1- Déterminer les raisons Avant de reprendre une activité sportive, demandez-vous « Pourquoi ? » et déterminez ainsi les raisons pour lesquelles vous souhaitez faire du sport. Que ce soit pour découvrir une… Lire la suite 8 conseils pour reprendre le sport

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2017, une nouvelle année !

J’espère que vous avez passé un bon réveillon. En ce 1er janvier 2017, je vous rédige un petit article pour vous souhaiter une très bonne année 2017.  Nous connaîtrons malheureusement sûrement du stress, des difficultés et des épreuves douloureuses durant cette nouvelle année. Mais n’oublions pas de nous concentrer sur les bonheurs du quotidien. Prenons… Lire la suite 2017, une nouvelle année !

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Quelques photos de ma semaine !

En cette première semaine de décembre, je vous retrouve pour un article un peu particulier : j’ai eu envie de vous partager des moments de ma semaine à travers des photos accompagnées de petits commentaires. Lundi : Après ma journée de cours, j’ai été au centre-ville pour récupérer un colis en point relais et aller à Yves Rocher. Je… Lire la suite Quelques photos de ma semaine !